Gjennom et helt år er det mange bursdager og merkedager. Da vil vi gjerne servere noe ekstra godt. Tradisjonelt har det vært pølser, is, kake og saft, men mange barnehager velger sunnere alternativer.
Markeringer trenger ikke alltid omfatte mat og drikke. Ulike aktiviteter og opplevelser kan være vel så spennende. Bursdagen er en stor dag for barna og det blir sannsynligvis både ett og to og kanskje tre selskap på hjemmebane rundt bursdagen. Derfor er det fint om barnehagen unngår søt mat og søt drikke når de feirer bursdagen der.
La barna spise vanlig mat først og feire etterpå. Da er barna mette slik at de ikke orker så mye dersom det skal serveres bursdagsmat. Hold feiringen innenfor den avdelingen barnet hører til, slik at ikke hele barnehagen får "bursdagsmat" ved alle bursdager.
Tips:
Frukt og bær i stedet for kake.
Ha en blender og lag smoothie. Smoothie basert på frisk frukt og bær er et fargerikt og morsomt alternativ.
La bursdagsbarnet få være med og bake rundstykker.
Lag bursdagskrone til bursdagsbarnet og ta fokuset bort fra at det må spises noe for å feire.
Sang-samling med bursdagssang, hvor bursdagsbarnet er i fokus og får bestemme leker og sanger.
Oppmerksomhet er viktigere enn søt mat når barna feirer bursdag i barnehagen.
Foto: frukt.no