Jostein (40) har diabetes 2 og halverte medisinbruken
Rett og slett fordi han fikk kunnskap om hva maten inneholder, og dermed fikk kontroll på det han spiser. Han gikk forøvrig også ned 49 kilo, men SomeBody er ikke først og fremst en vektklubb. Hvis det er vektnedgang man ønsker, kommer det som et resultat av økt kostholds-og matkunnskap.
SomeBody har sannsynligvis Norges beste matvarebase for den som vil skape sitt eget kosthold. Her kan du sjekke næringsinnhold i alle matvarer som selges i Norge.
SomeBody har sannsynligvis Norges beste matvarebase for den som vil skape sitt eget kosthold. Her kan du sjekke næringsinnhold i alle matvarer som selges i Norge.
Sjekk næringsinnhold
For mange er dette nok. Her finner du hva mat og drikke inneholder av karbohydrater, protein, kalorier og fett. Uten å måtte veie maten!
SomeBodys målenheter er skive (salami, ost), stk (kjeks, yoghurtbeger), rute (sjokolade) og ss (leverpostei, syltetøy). I løpet av sekunder skjønner du hva du bør spise mindre av, eller kan spise mer av.
SomeBodys målenheter er skive (salami, ost), stk (kjeks, yoghurtbeger), rute (sjokolade) og ss (leverpostei, syltetøy). I løpet av sekunder skjønner du hva du bør spise mindre av, eller kan spise mer av.
Finn bedre alternativer
Du kan rangere matvarer og finne fram til en ost, yoghurt eller brød som inneholder mer eller mindre av det du ønsker å endre på.
Sammelign matvarer
En egen funksjon som viser hva det betyr for kroppen din, hvis du erstatter èn matvare med en annen.
Kostdagbok
For den som vil gå grundig til verks er det en enkel, måltidsbasert dagbok som gir deg enestående oversikt over kostholdet ditt med detaljert oversikt over hvilke matvarer i kostholdet ditt som bidrar med mest karbohydrater, fett, proteiner og kalorier.
Det finnes ikke usunn mat - bare usunne mengder
SomeBody er en tjeneste uten pekefinger. Vi forteller ikke hva du skal spise, men gir deg kunnskap slik at du kan ta egne valg og spise det du liker. Det er da du får et kosthold du kan leve med. Og som gir ønsket resultat over tid.
SomeBody drives og kvalitetsikres av ernæringsfysiologer, og brukes derfor av helseforetak, ernæringsfysiologer, studiesteder og tusenvis av privatpersoner.
Er dette ditt nye kosthold?
SomeBody drives og kvalitetsikres av ernæringsfysiologer, og brukes derfor av helseforetak, ernæringsfysiologer, studiesteder og tusenvis av privatpersoner.
Er dette ditt nye kosthold?