Endelig er det tid for is! Fyll opp fryseren med fristende smoothie-is.
Isen vi kjøper i butikken har ofte mye sukker, i tillegg til ulike tilsetningsstoffer. Ønsker du en renest mulig is bør du lage den selv. Barna vil gjerne ha is hver dag når solen skinner. Da er det fint å kunne tilby is med vitaminer :)
Lag en tykk smoothie av frukt og bær. Fyll smoothie i plastglass eller andre passende former. Sett formene med smoothie i fryseren uten pinne og vent til de har stivnet litt. Da er det lettere å få pinnen til å stå riktig.
Med litt ekstra tålmodighet kan du lage flere farger på isen ved å fryse lag på lag.
Banan og mango: Gul
Kiwi: Grønn
Jordbær: Rosa
Melon: Gul eller rød
Jordbær blandet med hylleblomstsaft og lime er en av mine favoritter ❤
Med et medlemskap i SomeBody kan du næringsberegne isen du lager.
Foto: Mette Randem. "Mathjelpen for foreldre 2012" av Rune Blomhoff og Camilla Andersen