Før kostdagbok og bli bevisst
Få personlig svar på dine spørsmål
Få motivasjon til å endre vaner
Før kostdagbok og bli bevisst
Få personlig svar på dine spørsmål
Få motivasjon til å endre vaner
Ost er en smakssak, men når fettinnholdet varierer fra 10 til 45 prosent, bør vi avpasse mengdene deretter.
Godt å vite!
1 skive gulost inneholder:
Energi | 26.5 kcal |
Protein | 2.9 g |
Fett | 1.6 g |
Karbohydrat | 0.0 g |