Få et bedre kosthold med Nancy

Før kostdagbok og bli bevisst

personlig svar på dine spørsmål

motivasjon til å endre vaner

Bli medlem!

Håndlaget Kokt skinke Bjerke

Det kjøttpålegget du bruker ofte, bør ha mindre enn 10 % fett.

Godt å vite!

1 skive kokt skinke inneholder:

Energi 14.6 kcal
Protein 2.6 g
Fett 0.4 g
Mettet fett 0.1 g
Karbohydrat 0.1 g
Salt 0.3 g