Til småbarnsforeldre

02.01.2010

NYHET: Sukkerkalkulator på barnesidene. Et barn mellom 2 og 5 år bør ikke få i seg mer enn 30 g tilsatt sukker per dag.

Vi har laget en sukkerkalkulator på barnesidene -  slik at du som forelder, eller du som jobber med barn, kan sjekke hvor mye sukker barna egentlig får i seg. Ved å rangere og sammenligne matvarer, kan du så finne klokere alternativ.

Gi barna gode vaner
Det er vi voksne som bestemmer hva barna får å spise, og som dermed er ansvarlig for hva slags vaner de får. Og vanene de har som små, tas ofte med inn i voksenlivet. Derfor er det utrolig viktig at vi voksne er bevisst på hva vi serverer barn.

Små mager - store behov
Mange barn får i seg for mye sukker. Det er ikke bare tannråte og overvekt man risikerer, men også at barnet får i seg for lite næringsstoffer. Når sukkerholdig mat og drikke tar opp for stor plass i magen, blir det mindre plass til næringsrik mat.

SomeBodys barnesider
Barnesidene ble laget nettopp fordi barn er en så viktig målgruppe når det gjelder å etablere gode vaner. På barnesidene til SomeBody finner du mange nyttige artikler om hvordan man takler kresne og småspiste barn, matpakketips, om mat i barnehagen og hvordan man kan lage bursdag uten at det blir en sukkerbombe. Blant annet.

SomeBodys unike matvarebase inneholder alle matvarene du og din familie bruker. Her finner du også all barnemat fra blant annet Småfolk, Nestlè og Hipp.

Unn deg noen AHA-opplevelser- Velkommen som medlem !

Camilla
daglig leder og ernæringsfysiolog