Test av julepålegg

10.12.2010

Side2 og Camilla har vurdert ulike julepålegg

I julen er det ekstra gode og fete pålegg. Er du glad i ribberull, edamer og sylte skal du unne deg det. Men velg noe magert innimellom, så slipper belastningen å bli for stor.

Det er jul en gang i året og sterke mat-tradisjoner hører til. Selv om bordet fylles med ekstra fete pålegg i julen er det ingen grunn til å nekte seg disse. Så lenge du ikke bare spiser fete pålegg til alle måltider - og ikke stapper deg, går det så bra, så !

Det finnes også en rekke magre julepålegg som man gjerne kan sette på bordet. Røkt laks hører også til, og er et proteinrikt pålegg med sunt fett.

Og så gjør du lurt i å unne deg en spasertur. Kroppen har ikke godt av å bare sitte stille og ta i mot mat. Og når maten er litt ekstra fet og kaloririk i julen, gjør du lurt i å komme deg opp av stolen og ut!

Les Camillas vurderinger av julepålegg hos side2.no her