Brød og knekkebrød
Hvor grovt er ditt hjemmebakte brød? |
Pasta og ris
|
Du får mest utbytte av brødmaten hvis du bruker grovt brød og knekkebrød. Mer fiber og en langvarig metthetsfølelse har vi alle godt av. Se etter brødskalaen eller nøkkelhullsmerking på brød og knekkebrød. 
Både ris og pasta finnes nå i fullkornsvarianter. De smaker like godt (om ikke bedre), og fiberinnholdet er mye høyere. Dette gjør det enklere å spise nok fiber i hverdagen. 
Brød og knekkebrød
Hvor grovt er ditt hjemmebakte brød? |
Pasta og ris
|
Andefamilien AS © 2008-12 - T: 99 32 51 08 - E: camilla@somebody.no